Tableau comparatif des différentes formules de coaching RSB Training
Une formule adaptée à tous, quelque soit votre objectif
| FORMULES | STANDARD | PERFORMANCE | EXCELLENCE |
| PLANIFICATION | |||
| Analyse du profil | / | OUI | OUI |
| Analyse de l'objectif | / | OUI | OUI |
| Analyse des entraînements passés | / | / | OUI |
| Planification | Pour une course | De la saison | De la saison |
| Progressivité | OUI | OUI | OUI |
| Alternance de charge | OUI | OUI | OUI |
| Plan de développement de l'athlète | / | / | OUI |
| ENTRAINEMENT | |||
| Planning d'entrainement | Hebdomadaire fixe | Hebdomadaire fixe | Évolutif |
| Séances d’entraînements dans les trois disciplines | OUI | OUI | OUI |
| Séances de PPG | / | OUI | OUI |
| Séances d'étirements | / | OUI | OUI |
| Séances de musculation | / | / | OUI |
| Conseils en nutrition | / | / | OUI |
| Analyse du carnet d'entrainement | / | OUI | OUI |
| Analyse charge d'entrainement interne | / | OUI | OUI |
| Analyse des séances via plateforme (Strava, Garmin, etc) | / | / | OUI |
| Analyse du niveau de fatigue et de forme | / | / | OUI |
| RÉGULATION | |||
| Adaptation de la planification | En fin de cycles | En fin de cycles | En fin de cycles |
| RELATION - CONTACT | |||
| Contact téléphonique | 2 / mois | 1 / semaines | Illimité |
| Contact mail | Illimité | Illimité | Illimité |
| Déplacement lors d'un entrainement | / | / | Oui (sous conditions) |
| Déplacement lors de la compétition | / | / | Oui (sous conditions) |
| OUTILS MIS À DISPOSITION | |||
| Carnet de planification | OUI | OUI | OUI |
| Tableau de zones d'entrainement | OUI | OUI | OUI |
| Carnet d'entrainement | / | OUI | OUI |
| Analyse de profil | / | OUI | OUI |
| Axes de travail | / | OUI | OUI |
| Bilan de saison | / | / | OUI |
| Analyses de courses | / | / | OUI |
| C.G.V. | |||
| Engagement minimum | 1 mois | 3 mois | 6 mois |
| Tarifs | 45€ / mois | 60€ / mois | 90€ / mois |